当院は、TVでも紹介される大手グループの整骨院です
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当院のご紹介動画
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![こんな悩みでお困りではありませんか?](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2024/03/318cd09135462e048c99575ec6ca2889.png)
- 不良な姿勢で首肩がつらい
- 眼精疲労や頭痛が頻繁に出る
- 机と椅子のバランスが悪く、負担が大きい
- 首こり以外にも、腕にダルさ・重さがある
- 寝起きがスッキリしない
もう大丈夫です。
当院には、テレワークで首肩ガチガチでお悩みの方を改善に導いている事例が数多くあります。
テレワークで首肩ガチガチは放っておくと、頭痛・腕や指のダルさ・しびれにも繋がってしまう可能性が高まります。
テレワークによる首肩コリに対する一般的な対処法とは?
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整形外科や他の施術院では、
- ストレッチ
- 温熱療法
- 電気治療
- マッサージ
- 湿布
- 痛み止めの処方・注射
などを行うことが一般的です。
もちろん、これらの対処でテレワークによる首肩コリが改善に向かう場合もありますが、なかには
・一時的にしか楽にならない
・処置を受けているのに、段々と悪化していった
とお悩みの方も少なくありません。
では、どうすればテレワークによる首肩コリがすっきり改善に向かうのでしょうか?
当院の「テレワークによる首肩コリ」へのアプローチ
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長岡名倉堂鍼灸院・整骨院では、首こりの原因を
- 骨盤の歪み
- 首骨(頚椎)の歪み
- インナーマッスルの低下
だと考えています。
首骨(頚椎)の歪みにより首肩にストレスが加わりますが、首骨(頚椎)が歪む原因のほとんどは骨盤の歪みが原因です。
そして、インナーマッスルの低下により、正しい姿勢の維持が困難になり、筋肉へのストレスや骨格が歪む原因となるのです。
すると、首の神経が刺激されて痛み・ダルさが発生したり、首回りの血流が悪くなったりするため、テレワークによる首肩コリが起きてしまうのです。
そこで当院ではまず、あなたの首こりの原因を見つけるために独自の姿勢分析を行います。
そして、原因である歪みを矯正していきます。
さらに、寝ながらできるインナーマッスルトレーニング「EMS(楽トレ)」で、体幹を鍛えます。
そうすることでテレワークによる首肩コリを改善・再発防止に導くことができるのです。
テレワークによる首肩コリでお悩みのそこのあなた!
一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。
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![でも本当に良くなるかなと悩まれているあなたへ](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2018/05/he.png)
キャンペーン
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受付時間
月〜土 10:00〜13:00、15:00〜20:00
日曜、祝日 10:00〜18:00
![施術を受けたお客さまから、続々と喜びの声が届いています!](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2015/08/top-06-640x156.png)
1ヵ月程度でひどい肩こりや腕のしびれが改善の兆しに!
![アンケート用紙](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2019/05/fd232ffd45dd31e34f0a116bfce74b40.png)
寒くなり始めた年末頃から肩こりがひどく腕のしびれを伴うようになった。
慢性的な痛みで仕事に集中できず内服薬を飲むもなかなか改善せず。
施術で一進一退のなか1ヶ月程度で改善の兆しあり。
生活習慣も意識するようになり再発防止に努めている。
40代 男性 T.Y様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
姿勢がよくなったおかげで肩こりも気にならなくなりました!
![お客様写真](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2019/06/456ada3ca7d51d267ec6cc31f6889a0f1-640x480.jpg)
姿勢の悪さが気になり、3ヶ月通いました。
写真を撮ってもらうと、自分で認識している以上に歪みがわかりました。
通いだして1ヶ月くらいで知人から姿勢の良さを褒められるようになり、立ち姿勢に自信が持てるようになりました!!
肩こりも常にありましたが、姿勢が良くなったおかげでほとんど気にならなくなりました。
お身体で悩んでいることがある人は是非一度体験してみてください!
とてもいいと思います!
20代 女性 A.S様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腕が上がらないほどの肩こりが、4回目の施術から良くなりました
![アンケート用紙](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2019/08/68df0079d6f1e506213bb5350f7976ad.png)
急に肩こりがひどくなり、腕が上がらない状態になりました。
同僚に紹介していただいて長岡名倉堂さんに通い始めました。
4回目くらいから少しずつ肩の痛みも良くなりました。
それから週に2、3回通院して、今ではほとんど肩の痛みも感じなくなり、感謝しています。
20代 女性 Y.Y様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
![株式会社リーフは全国に40店舗以上を展開し、多様な施術でご来院者様のお悩みに応える整骨院グループです](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2024/02/6fc2c3b81507baba69983b4ec2723306.png)
![なぜ多くの院の中から 当院が選ばれるのか?5つの理由](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2023/06/a6a2ec49422f8f3d6cc6388cc9a14fa8.png)
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当院は、 イオン長岡店の 2階にあります。
お買い物のついでに寄れるので通いやすいです♫
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![施術中の写真](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2023/06/20d86f0b33a7587aee8ea1e17bffb2a8.jpg)
当院は年中無休で営業しています。
お仕事や学校帰り、お休みの日でもお気軽にお立ち寄りください。
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当院には国家資格を持つ女性スタッフが在籍しています。
女性ならではのお悩みもお気軽にご相談ください。
細かな検査・カウンセリングの上、ていねいにお応えさせていただきます。
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![施術写真](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG_4979.jpg)
当院の施術は、特殊なローラーを用いたソフトな矯正です。
ボキボキ鳴らす矯正は体に負担がかかるため、矯正後に痛みやシビレが出る場合があります。
当院の矯正はそんなご心配なく、小学生の方からご年配の方まで幅広い層のお客様に受けていただける安全な施術です。
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当院が行う矯正・鍼灸などの施術は、国家資格を持つスタッフが担当します。
豊富な知識を持つ体のプロですので、表層はもちろん深層にある不調も見逃しません。
お体のお悩みは何でもご相談ください!
当院のご紹介
住所 | 新潟県長岡市古正寺1-249-1 イオン長岡店2F ⇒詳しいアクセスを確認する |
TEL | 0258-94-5238 |
受付時間 | 月〜土 10:00〜13:00、15:00〜20:00 日曜、祝日 10:00〜18:00 |
定休日 | 年中無休 |
![推薦文](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2018/06/4190e42065252ae9984da773c64b8991.png)
![でも本当に良くなるかなと悩まれているあなたへ](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2018/05/he.png)
キャンペーン
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受付時間
月〜土 10:00〜13:00、15:00〜20:00
日曜、祝日 10:00〜18:00
![院長からのメッセージ](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2015/08/top-11-640x196.png)
![院長 外角](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2015/08/top-12-640x456.png)
はじめまして!”長岡名倉堂鍼灸院・整骨院” 院長の外角です。
人間には生まれながらにして持っている、ケガや病気を治す力、回復する力『自然治癒力』という機能があります。
その『自然治癒力』の機能を最大限に引き出し、1日でも早く辛い症状を改善するようにお手伝いさせていただくのが私たちの仕事です。
お一人お一人のお身体の状態をしっかりと説明させていただき、最善の施術方法をご提案致します。
そして、生活習慣指導やご自宅でできる運動療法等もしっかりとお伝えしていきます。
![よくあるご質門](https://nagaoka-naguradou.com/wp-content/uploads/2018/05/top-51-640x280.png)
Q. どのくらいで良くなりますか?
A. 生活習慣やお身体の状態により個人差はありますが、
丁寧にカウンセリングや姿勢分析をもとに施術を行っていきますので、まずはお気軽にご相談ください。
Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. はい、当院では着替えが必要な方に、 施術衣、短パンをお貸ししております。
Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. はい、当院ではポキポキ、バキバキせず、痛みの出ない特殊な矯正を行っておりますので、ご安心下さい。
お電話ありがとうございます、
長岡名倉堂鍼灸院・整骨院でございます。