来院動機
毎年冬にぎっくり腰を繰り返してた。
今年も雪かきをしていて痛めたそう。
今回は動けなくなるくらいの痛みが出た為来院。
初見時
動くのが困難で炎症が強く出てる状態。
急性期は炎症症状が強いため、アイスマッサージをメインで行った。
アイスマッサージ終わったあとはテーピングにて筋肉を補強。
痛みのレベルに大きな変化はなかったが、なんとか動けるように。
2回目
痛みのレベルが10→8になり少し痛みの軽減が見られた。
歩行や立ち上がりも少しスムーズになった。
前回と同様アイスマッサージを行い、ギックリ腰の原因となる腸腰筋のバランスを整えた。
3回目
痛みのレベルは半分程まで低下。
歩行も大分スムーズになったがまだ初動の痛みが強く残る状態。
前回と同様に処置。
テープも貼り替え様子を見ることに。
5回目
初動の痛みと仕事中の痛みが残ってる状態。
痛みのレベルは10→3まで低下。
炎症も落ち着いてきたので痛みの出てる筋肉に直接アプローチを行った。
10回目
何をしても痛みがでないところまで改善。
今後再発しないように骨格の矯正を行う。
現在も再発防止のため現在も通院中。
お電話ありがとうございます、
長岡名倉堂鍼灸院・整骨院でございます。